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- 品號:3740547
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- 台灣製造 純素
商品訊息描述
成分:沙拉油、花生油、芝麻油
原產地:台灣
商品訊息特點
600ml
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
匯流新聞網記者/林昀璇綜合報導
你玩過樂高嗎? 樂高可不是你想的拼湊積木那麼簡單而已,透過樂高可以刺激創意、增進手眼協調、肌肉發展等,近幾年玩樂高的人越來越多,甚至有樂高講師、樂高教室、樂高專賣店等新經濟。
美國科技新聞網站《The Verge》報導,有鑑於不少樂高玩家會在網路上分享他們的「作品」,因此丹麥玩具業者樂高(Lego)推出一個專門給13歲以下孩童使用的安全社群網路「Lego Life」。
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新聞照來源:翻拍自網路
其實,就像Instagram一樣,用戶可以將自己完成的樂高作品拍照上傳分享,也可以瀏覽其他玩家的作品,並留言、按讚。特別的是,「Lego Life」主打安全、注重隱私,在用戶個人檔案中是以自製的樂高頭像取代真實照片,並且禁止發布任何個人資料,就連帳號都是隨機命名的單詞。
此外,用戶欲上傳的照片以及評論等都會經過官方自動過濾,且無法適用文字評論,僅可以透過樂高表情符號,以及貼紙、預載回覆內容來留言。
新聞照來源:翻拍自網路
整體來說,是個受到嚴格管制的社群平台,用戶可以安心地使用,省錢妙招不必擔心有個資外洩的問題。Lego Life負責人Rob Lowe表示,Lego Life建立了一個可放大建置喜悅與自豪的平台,讓孩子們能在安全的數位環境裡嬉戲,同時釋放孩子們的創意。
目前Lego Life已經在美國、英國、加拿大、法國、德國、丹麥、奧地利與瑞士等地區的Google Play及App Store上架,台灣樂高玩家可要再耐心等等。
超實用→ Lego Life官方網站
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膝關節主要負責走路、跑步等動作,產生病變就會造成膝部疼痛,甚至形成退化性膝關節炎。物理治療師魏于鈞表示,老化、肥胖、創傷、工作性質、持續性小創傷等,都可能造成膝關節軟骨磨損、關節囊潤滑液變少,導致膝關節疼痛變形;不同年齡誘發原因常常不太一樣。
人的膝關節站立時幾乎承受相當於體重的重量,行走時在平地承重約為體重的四倍,爬昇時承重約為體重的七倍,跳躍時承重約為體重的十五倍,由此可見,膝關節經常過度承受重量,特別是經常蹲、跑、跳的人,以及運動員、體重過重的肥胖人士。
物理治療師指出,患者常見疼痛、僵硬等症狀,有時上下樓梯或是蹲下時特別痛,有時天氣變冷或是潮溼時特別痛,病患均有或輕或重的疼痛現象,活動時關節角度受限,無法特價產品久站或坐下站不起來,有時候早上起床僵硬較嚴重。嚴重者還可能關節變形、肌肉萎縮。
臨床診斷方面,只要患者出現膝關節經常疼痛,合併年齡大於四十歲、晨間僵硬大於三十分鐘、關節活動時有霹啪聲、X光片顯示有骨刺或是關節腔變窄等症狀,符合上述兩項以上便代表可能罹患退化性膝關節炎。建議病人及早治療比較好,有助延緩病情進展。
物理治療師魏于鈞表示,除了接受治療之外,還可配合進行三種運動訓練以便強健骨骼、強化肌力與關節,如此將會有助於減輕疼痛、消除僵硬感、控制體重、改善關節功能、維持或是增加關節活動度、減小骨質疏鬆或是骨折發生率。
第一種運動訓練須每天做二次,每次進行十五至二十回,躺在床上膝蓋底下放枕頭,小腿抬高膝蓋打直,經過數秒之後放下。
第二種運動訓練必須每天做二次,每次進行十五至二十回,首先民眾躺在床上,然後保持膝部伸直且抬腿離開床面約五至八公分,維持姿勢從一數到五,然後放下來;第三種運動訓練必須每天做二次,每次進行十五至二十回,首先民眾在床緣上或是椅子上坐下來,其中一膝伸直並維持從一數到五,然後放下來。
運動之前皆應熱身,同時穿著適當運動鞋,不要在堅硬地面長時間跑步;儘量避免頻繁蹲、跪、跑、跳、爬山、上下樓梯;平常以車代步,盡量避免提取重物、過度行走;平時清潔打掃或是必須在地面工作時,避免保持蹲、跪等姿勢過久;使用護膝、拐杖等輔具幫助減輕膝關節負荷。
體重過重的人必須減重,如果病情嚴重無法以復健、藥物等方式穩定控制,甚至持續惡化至影響日常生活,醫師會建議患者開刀治療。
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